Después de muchos años de terapias tradicionales, Olga sintió la necesidad de probar otras técnicas, intentarlo con otro ...

Si te interesan los temas sobre la mente, la salud, el bienestar y el equilibrio personal, seguro que te gustan los podcasts de psicología. De tal modo, hoy vamos a recomendarte uno que supone un ...

La ansiedad está cada vez más extendida en la sociedad moderna, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), que estima que los trastornos de ansiedad afectan a casi el 4% de la población mundial.

Muchas personas, en distintos momentos de su vida, experimentan pensamientos anticipatorios que las llevan a imaginar escenarios negativos antes de que realmente ocurran. En el campo de la psicología, ...

Este malestar ante la falta de planes puede revelar una relación tensa con el descanso y la ausencia de estímulos externos ...

Un trastorno de ansiedad es una condición psicológica caracterizada por sentimientos intensos y continuos de ansiedad y miedo ante situaciones cotidianas. A diferencia de la ansiedad normal, la ...

Mientras para algunos el arbolito es símbolo de unión y alegría, para otros genera melancolía o ansiedad; especialistas ...

"Hay elementos comunes con Ucrania, los cuales hacen que nos identifiquemos con esas poblaciones" "Si no puedes hacer nada para evitar un peligro que te amenaza, se dispara la ansiedad" "Puede parecer ...

Cada persona suele mostrar su forma de ser en el trabajo.No saludar en el trabajo puede tener más de un motivo.