La compañía de suplementos alimenticios Drasanvi presenta dos nuevos y versátiles formatos de ashwagandha, una planta ...

La ansiedad requiere un tratamiento activo porque el trastorno en sí mismo puede tener efectos duraderos sobre la función cerebral. Aparte del malestar físico y la prisión de negatividad que trae la ...

La ansiedad a menudo acecha en nuestras mentes, tejiendo sus zarcillos en nuestros pensamientos y emociones. Es una compañera persistente, que susurra dudas, miedos e incertidumbres. Sin embargo, en ...

La ansiedad, los nervios y el estrés son problemas cada vez más frecuentes en la sociedad moderna. Nos enfrentamos ...

El ginseng indio o ashwagandha —nombre en sánscrito que significa ‘aroma de caballo’, debido al peculiar olor que desprende esta hierba— es una planta originaria del continente asiático que se ha ...

Nueva York, 25 oct (EFE).- La temporada electoral puede causar gran nivel de estrés a muchas personas que pueden contar con su mejor aliado, una mascota, para aliviar esa ansiedad, según recomienda la ...

Esta planta medicinal es una de las más utilizadas para combatir el insomnio y relajar el sistema nervioso. Te contamos cómo actúa, en qué presentaciones se puede tomar y cuándo es mejor evitarla.

La Dra. Vanessa Benjumea, neuróloga y autora de ‘Mente calma’, explica cómo el perdón y la autocompasión pueden liberar a la ...