Comprometer-se a fazer 20 minutos de esteira diariamente é uma das intervenções de saúde mais eficientes para quem tem pouco ...

Os polvos sempre despertaram curiosidade por sua inteligência e habilidades incomuns, mas uma das características mais ...

Pesquisa mostra que 44% não sabem acionar SAMU nem fazer RCP — manobra que, aplicada nos primeiros 5 minutos, pode garantir ...

Atividades aeróbicas como a caminhada e a corrida podem potencializar o funcionamento adequado do sistema cardiovascular e ...

A água quente pode parecer relaxante. No entanto, ela diminui a pressão arterial por causa da vasodilatação (dilatação dos ...

A circulação sanguínea é o “sistema de entrega” do corpo. É ela que leva oxigênio e nutrientes aos órgãos e remove toxinas.

Entre as frutas consumidas no dia a dia, a uva costuma ser lembrada principalmente pelo sabor e pela praticidade. No ...

Com ação anti-inflamatória, a fruta reúne nutrientes que auxiliam a circulação, e que podem reduzir o colesterol e fortalecer ...

As atividades físicas podem trazer vários benefícios para a saúde como diminuir a pressão arterial, fortalecer ossos e ...

O caju é um fruto bastante presente na alimentação de muitas regiões do Brasil e costuma ser lembrado pelo sabor ...

O estado de choque é quando a circulação sanguínea não é suficiente para levar oxigênio a todas as partes do corpo, podendo ...

Enquanto a ciência confirma os inúmeros benefícios dela para o coração e a mente, ciência alerta para outras questões ...