新华社天津3月20日电 题：“屏幕哄睡”影响“睡眠开关”，青少年如何睡个好觉？   新华社记者张建新、栗雅婷   如今，刷手机已成为不少青少年的“睡前仪式”——有人用短视频缓解学业压力，有人靠聊天、刷资讯“放空”，甚至有人把手机当作催眠工具。然而这种看似平常的“屏幕哄睡”，却会悄悄对青少年的睡眠和情绪产生不良影响。   当学业的压力与成长的脚步不期而遇，青少年如何才能睡个好觉？   晚上“屏幕哄睡 ...

新华社南宁3月20日电 题：“海底穿针”！我国首条220千伏自主可控绝缘料海缆成功送电   新华社记者陈一帆、王楚然   碧海之上，巨轮作业；波涛之下，“盘龙”潜行。   在茫茫北部湾，如何将长达44.8公里的“电力长龙”精准埋入海底？这场堪比“海底穿针”的硬核施工，藏着中国海缆敷设的精湛工艺，更见证了国产“芯”海缆成功“入海”的新突破。   3月20日，南方电网220千伏涠洲岛跨海联网工程正式投 ...

国家邮政局20日公布今年前两个月邮政行业运行情况，寄递业务量前2个月累计完成331.4亿件，同比增长5.6%。其中，快递业务量累计完成304.9亿件，同比增长7.1%。跟随这组海报，一起来看。

新华社德黑兰3月20日电据伊朗伊斯兰共和国广播电视台20日报道，伊朗军方当天对位于本-古里安机场的以色列加油机停放地点发动了无人机打击。   报道援引伊朗军方公告说，伊朗同日还对以色列国土安全部、位于特拉维夫的以色列第13频道电视台发动了无人机打击。

新华社首尔3月20日电3月21日晚，韩国首尔光化门广场将举行大型活动，预计将有数十万人前往。中国驻韩国大使馆20日为此发布安全注意事项。   使馆提醒拟前往现场及周边的中国公民，考虑到现场人员规模庞大，不确定性较高，建议对前往现场的安全风险作出审慎判断；如前往现场，请遵守秩序，避免发生意外事故；如遇现场突发情况，请听从工作人员指挥，有序撤离；通过正规渠道获取活动门票，谨防诈骗。

新华社北京3月20日电（记者马卓言、万倩仪）外交部发言人林剑20日表示，中方祝贺尼泊尔完成联邦议会众议院选举，祝贺民族独立党成为尼众议院第一大党。   当日例行记者会上，有记者问：3月19日，尼泊尔选举委员会向总统鲍德尔提交3月5日联邦议会众议院选举综合报告。根据尼方正式公布的选举结果，民族独立党在275个议席中赢得182席，成为众议院第一大党。请问中方对此有何评论？   林剑表示，中方祝贺尼方完 ...

新华社德黑兰3月20日电伊朗外交部20日发表声明说，伊朗外长阿拉格齐在与英国外交大臣库珀通电话时说，若英国向美国提供军事基地，将被视为“参与侵略”伊朗。   声明说：“这些行为无疑将被视为参与侵略，并将被载入两国关系史册。与此同时，我们保留捍卫国家主权与独立的固有权利。”声明未提及两人通话时间。   另据多家伊朗媒体20日报道，阿拉格齐在通话中谴责英国及部分欧洲国家面对美以军事行动态度消极，并警告 ...

新华社德黑兰3月20日电据伊朗塔斯尼姆通讯社20日报道，伊朗伦格港的16艘货船遭美国和以色列“野蛮袭击”。   报道援引当地官员的话说，伦格港商业码头在袭击引发的火灾中严重受损，至少16艘货船被大火焚毁。这些货船是当地居民谋生的重要工具，袭击直接针对这些货船，给当地经营者带来重大损失。

新华社德黑兰3月20日电伊朗伊斯兰革命卫队公共关系部门20日发表声明，宣布发动“真实承诺-4”行动第67波攻势，打击美军在中东国家的基地、雷达和以色列的军事设施。   声明说，此轮攻势使用了一连串重型导弹和无人机，以此纪念殉难的伊朗伊斯兰革命卫队发言人纳伊尼等人。行动打击了美军位于科威特的阿里·萨利姆空军基地，基地内的无人机指挥中心、飞机维修库、直升机装备及支援仓库、联军作战中心等均遭到精准打击。

会议召开的背景是严峻的现实。国际海事组织提供的数据显示，美国和以色列2月28日对伊朗发起大规模军事行动以来，至少7名海员在霍尔木兹海峡区域发生的商船遭袭事件中丧生，另有数人受重伤。目前，仍有约2万名海员滞留在波斯湾的船只上。

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新华社北京3月20日电全国政协主席王沪宁20日在京会见美国哈佛大学教授艾利森。   王沪宁表示，习近平主席同特朗普总统保持着良好交往，为中美关系改善发展提供了重要战略引领。今年是中国“十五五”开局之年，中国将以自身发展的确定性应对风云变幻的国际形势。台湾问题是中国核心利益中的核心。中美双方应当加强对话沟通，妥善管控分歧，拓展务实合作，走出一条正确相处之道，为世界注入确定性和正能量。   艾利森表示 ...