What happens if you quit sugar for 2 weeks?
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¿Qué pasa si dejas de consumir azúcar por 2 semanas? 🍬 La mayoría de las personas creen que necesitan más fuerza de voluntad para dejar el azúcar… Pero algo increíble ocurre cuando le das tiempo a tu cuerpo. Los primeros días pueden ser difíciles: ⚠️ Antojos intensos ⚠️ Irritabilidad ⚠️ Dolores de cabeza ⚠️ ...
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Si quieres aprender a comer de manera inteligente, este es tu lugar. El consumo excesivo de azúcar está directamente relacionado con el aumento de peso y la obesidad, pero entender cómo alimentarte bien puede cambiar tu historia. Soy el Dr. Javier Acuña, cirujano bariátrico, y mi objetivo es ayudarte a tomar mejores decisiones, sin extremos y con información clara. Sígueme y empieza a transformar tu relación con la comida. #cirugíabariátrica #bienestar #obesidad #grasa
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drjavieracuna
Este es el problema de no tener tu AZÚCAR controlado ⚠️🍬
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